Nordic Walking
Die Anfänge dieser Sportart liegen in den 30er Jahren, denn schon damals wurde unter dem Namen Stockgang oder Stocklauf diese Sportart von den meisten Langläufern im Sommer und Herbst in ihr Training eingearbeitet, um die Kondition zu verbessern und so schon im Winter in höhere Trainingsintensitäten einzusteigen. Diese Sportart wurde dann in den 1980er Jahren in den USA unter dem Begriff Pole Walking bekannt, konnte sich aber nicht etablieren. Erst nach Anpassung der Stöcke und Entwicklung des heute bekannten Schlaufensystems wurde es im Frühjahr , als äußerst effektive Variante des klassischen Walking1997 in Finnland als Nordic Walking vorgestellt. Im Norden des Landes wurden im selben Jahr auch die ersten Trainer ausgebildet, darunter auch einige Deutsche.
(Quelle: http://de.wikipedia.org/wiki/Nordic_Walking)
Ab 08.10.2005 wird der Nordic Walking Park Sylt mit rund 220 km Streckennetz eröffnet: Als einer der größten Nordic Walking Parks Deutschlands bietet er dann beste Voraussetzungen für alle Natur- und Fitnessfans. Statt Höhenmetern spüren Sie hier intensiv die charakteristischen Elemente der Insel: Der wohltuende sandige Untergrund, der an jeder Stelle unterschiedlich ist. Die Dünenlandschaft, durch die ausgeschilderte Kieswege führen. Und nicht zuletzt das Inselklima mit seiner einzigartigen Mischung aus Wind und Sonne.
Der Park entstand in enger Zusammenarbeit mit der Deutschen Sporthochschule Köln, dem Deutschen Ski-Verband, der Sylt Marketing GmbH und den Inselgemeinden. In einer Forschungsarbeit wurden die Belastungsintensitäten auf verschiedenen Untergründen ermittelt.
Gesund und Fit-Sylt pur
Wissenschaftliche Teams vermaßen mit modernster Technik die Wegeführung, klassifizierten und zertifizierten die Strecken. So konnten Wege unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade für die populäre Wandervariante ausgewiesen werden.
Sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene werden laufend Kurse angeboten, die von ausgebildeten Trainern durchgeführt werden.
Freuen Sie sich auf ein Ganzkörper-Konditionstraining, frische Seeluft und zauberhafte Begegnungen mit der Natur!
(Quelle: http://www.list-sylt.de/53713696e00f2ce33/53713696e60df9301/index.html)
